Ольга

Курс»Социофобия».
Хотя курс является не продолжительным, на мой взгляд он очень действенный. Простые задания помогают решать серьёзные проблемы.
Сдвиги в положительную сторону начинаются с выполнения первых упражнений.
Мне курс помогает не только с проблемами социофобии, а комплексно, улучшается внутреннее состояние в целом.Замечала такое что,на душе не хорошо,внутренний враг атакует, а после того как успешно выполнишь пару упражнений из курса всё отпускает,настроение улучшается. Общение-это как отправная точка в решении многих проблем. Умеешь говорить что тебе не нравится-отстаиваются твои интересы и поводы для обиды растворяются. Умеешь говорить что чувствуешь-к твоим чувствам начинают прислушиваться.
Со временем общение с людьми даже начинает нравиться и появляется тяга к этому.Мне в это даже не верилось!
Чтобы закрепить результат и достичь максимума в решении этой проблемы, упражнения необходимо выполнять не меньше года.Я даже не могу представить что будет со мной через год.Наверное это будет совсем другой человек!