Отлучение Врага от своего «Я»

Если мы исходим из того, что с людьми все в порядке, то есть все мы рождаемся с врожденным жизненным потенциалом, чтобы прожить свою жизнь в любви, радости и уме, то утверждения в пользу обратного являются ложью и это надо отвергать. Послания Врага с помощью унизительных реплик и негативных прилагательных «бьют» на саму природу человека. Он беспрерывно атакует на «окейность» индивидуума, твердя ему, что наши дела ничтожны, безнадежны, обречены, что мы глупые, ненормальные, помешанные и больные и раздавая атрибуции: не доверяй, не рассуждай, не живи своими чувствами, не радуйся, не проси, не достигай результата и т.д. Наиболее убедительным способом демонстрации лживости утверждений Врага является то, что они являются откровенно оппортунистичными. Например, когда клиентка достигала того, что она сама планировала, то сама себе говорила «а можно было сделать еще лучше» и мгновенно радость от достижения обесценивалась и переходила в недовольство. И вместо того, чтобы порадоваться своему успеху, она попадалась на «удочку» своему «Врагу», ведь нет предела совершенства.

На этой фазе терапии полезно завести дневник атак и фиксировать все негативные мысли и чувства, исходящие от Врага и как клиент ему противостоял. Ребенок нуждается в уме (подсказке), структуре и сказке, так как само это эго-состояние не способно к этому, то эти функции предоставляет Взрослый, становясь временно, в том числе Заботливым Родителем.

Вообще Враг – это враг любви, он делает все, чтобы мы не любили ни себя, ни других, а если мы не любим ни себя, ни других, то и нас никто любить не будет, межчеловеческие отношения отдаляются, и Враг полностью завладевает нами. Все мы терпим неудачи, а Враг говорит категорично: «Ты неудачник!». Если у человека бывают удачи и неудачи, то разве он неудачник. Все мы раздражаемся, а Враг говорит: «Ты злой!». Если человек где-то раздражается, а где-то кроткий, то разве оценка Врага «злой» верна? Кроме того, усилия Врага получают массу поддержки, не встречая ни какого сопротивления. А еще мы путаем голос Врага с голосом совести, но в отличии от голоса совести, которая прививает нам любовь к себе и другим, Враг делает все, чтобы этого не было. Люди, которые охотно соглашаются вести дневник атак, могут согласиться или нет, что атаки Врага – это всего лишь произвольный набор лживых идей, когда-то внедренных в нас из внешнего источника, а теперь мы к ним прислушиваемся, как будто это идеи наши и самое главное обоснованные. Как клиенты говорят: «Я злой человек, со всеми я ругаюсь; мужчины меня боятся; никто меня не любит; ничего у меня не получится, до сих пор со мной всегда так было; моя жизнь безнадежна, нет никакой надежды.». Вот примеры того, как люди переходят на сторону своего Врага, против самого себя, активно, поддерживая его позицию. В этом случае важно не в коем случае не переборщить, а просто говорить человеку, что он снова перешел на сторону своего Врага против самого себя. Кроме того, необходимо добавить, что не справедливо, если мне приходится одному бороться против его Врага, не получая от клиента ни какой поддержки, напомнив при этом, что терапия не может помочь тому, кто нарушает условия контракта и совместно не работает над своей же проблемой. В результате человек либо начнет помогать себе, либо признается, что не хочет менять своих привычек и желает жить по старому, играя в свои игры, и прервет свой контракт.